Ihlamur Çayının Faydaları Nelerdir?

Kış aylarına girmemizle birlikte grip, nezle, öksürük, ateş gibi soğuk algınlıklar kendini daha sık hissettirmeye başladı. Hastalıklardan korunmak için bitkilerden faydalanabilirsiniz. Ihlamur çayı uzun yıllardır yaygın olarak kullanılır. Ihlamur çayının faydaları nedir diye sorsak büyüklerimiz saymakla bitiremez. Peki, ıhlmur çayı ne işe yarıyor? İşte ıhlamur çayının tüm faydaları…

-Soğuk algınlığı, nezle, grip gibi hastalıklar karşında doktorların bile reçete ettiği ıhlamur çayını bal ile karıştırarak içmek hastalıkları iyileştirmede etkisini arttırır.
-Ihlamur çayı metabolizmayı güçlendirerek vücut direncini büyük ölçüde yükseltir.
-Öksürüğe neden olan bakterileri vücuttan atar ve öksürük sebebiyle boğazda yaşanan tahrişi giderir.
– Ihlamur çayının kan dolaşımını hızlandırır. Bu nedenle; ıhlamur çayını düzenli tüketen kişiler kışları pek fazla üşümez.
-Broşların yumuşamasını sağlayan ıhlamur çayı, nefes açıcı özelliğe sahiptir.
-Hastalıklara neden olan mikropların terleme yolu ile vücuttan atılmasını sağlar. Terlemeyi arttırmak için ıhlamur çayının içerisine acı biber karıştırabilirsiniz.
-Ihlamur çayı, sindirim sistemini hızlandırır. Böylece kabızlığı giderir, midedeki besinlerin daha kolay hazmedilmesini sağlar.
-Yorgun düşen gözleriniz için de ıhlamur çayından faydalanabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken tek şey, bir parça pamuğu ıhlamur çayına batırıp göz kapaklarınız üzerinde bekletmek olacaktır. Ayrıca, göz çapakları temizlenir, gözaltı morlukları giderilir ve göz çevresindeki bakterilerden de arınmış olursunuz.
-Stres, kaygı, endişe gibi duyguları önlemek ve rahatlamak istediğiniz zaman ıhlamur çayınızın içerisine karanfil katarak tüketebilirsiniz.

Merve Ağdağlı

Leave a comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir